「英語が苦手でもOK！日常にちょこっと英語を取り入れるヒント集」
🛏 朝・夜のルーティン系
- 朝の支度がスムーズに！子どもに使える英語フレーズ10選
- 「早くして！」を優しく伝える英語表現とは？
- 「おやすみ」だけじゃない！寝る前に使える愛情たっぷり英語フレーズ
🍽 食事のときの英語
- 「いただきます」は英語でなんて言う？食事の始まり＆終わりのフレーズ集
- 「おいしいね！」を伝えるシンプル英語フレーズ5選
- ごはん中に楽しく使える！英語クイズフレーズ集
🧸 遊び・日常会話系
- 一緒に遊ぼう！おうち遊びで自然に使える英語フレーズ10選
- おもちゃ片づけも英語で楽しく！ママ・パパの一言フレーズ集
- 「貸して」「どうぞ」など、やさしいコミュニケーション英語
😌 気持ち・感情の表現
- 子どもの気持ちに寄り添う英語フレーズ｜「大丈夫？」「うれしいね」など
- 「怒ってるの？」をやわらかく聞く英語のコツとは？
- 感情表現フレーズで親子の会話が豊かに♪
🙋 しつけ・お願いフレーズ
- ガミガミ言わずに伝える！お片づけ・お風呂・歯みがき英語フレーズ
- 「ダメ！」を英語で言いたいとき、どうする？ポジティブに伝える方法
- お願いごとを上手に伝える英語｜「手伝ってくれる？」などの表現集
💡 おうち英語の工夫やヒント
- 毎日5分から始めよう！おうち英語の続け方・習慣化のコツ
- 英語に自信がなくても大丈夫！子どもと楽しむ工夫とポイント
- 声かけ英語で自然と話せるようになる？親子英語のちょっとしたコツ
🎮 ちょっと遊び＋学び要素
- 「Yes or Noゲーム」で英語が身につく！親子でできるミニゲーム紹介
- 英語でしりとり？超かんたん！単語あそびで英語時間をもっと楽しく
🛏 朝・夜のルーティン系
1. 朝の支度がスムーズに！子どもに使える英語フレーズ10選
英語で声掛けをすることで、雰囲気が変わる
たとえ短くても、日常会話は効果的
| フレーズ | 日本語訳 | 発音の目安 |
|---|---|---|
| Wake up! | 起きて！ | ウェイク アップ |
| Time to get up. | 起きる時間だよ | タイム トゥ ゲット アップ |
| Did you sleep well? | よく眠れた？ | ディドゥ ユー スリープ ウェル |
| Let’s wash your face. | 顔を洗おう | レッツ ウォッシュ ユア フェイス |
| Get dressed. | 服を着て | ゲット ドレスト |
| Hurry up, please. | 急いでね | ハリー アップ プリーズ |
| Don’t forget your bag. | カバン忘れないで | ドント フォゲット ユア バッグ |
| Eat your breakfast. | 朝ごはん食べて | イート ユア ブレックファスト |
| Are you ready? | 準備できた？ | アー ユー レディ |
| Let’s go! | 行こう！ | レッツ ゴー |
使うときのコツとポイント
- 一気に使おうとせず、1日1フレーズでもOK
- “Wake up!” → “Good morning!” など、ポジティブに始める工夫
- 日本語とセットで言ってもOK（例：「起きて！Wake up!」）
まとめ
- 朝の10分を英語タイムにしてみよう
- 親の発音は完璧じゃなくて大丈夫。「伝えようとする姿勢」が大事
2.「早くして！」を優しく伝える英語表現とは？
毎日言ってない？「早くして！」の言いかえ英語を考えよう
- 日本語だとつい強めに聞こえる「早くして」
- 英語で言い換えると、ちょっとやわらかく感じられる
「早くして！」の代わりに使える優しい英語表現7選
| フレーズ | 日本語訳 | トーン |
|---|---|---|
| Let’s hurry. | 急ごう！ | 一緒にがんばろう感あり |
| We need to be quick. | 早くしなきゃね | ややフォーマル・説明っぽい |
| Time is running out! | 時間がなくなるよ！ | 少しカジュアル＆ゲーム感 |
| It’s almost time to go. | そろそろ出発の時間だよ | 柔らかく促す |
| Can you be a bit faster? | ちょっと早くできる？ | 丁寧に依頼する感じ |
| Chop-chop!（※子ども向け） | 急いで！ | おちゃめで元気な言い方 |
| Tick-tock, tick-tock… | （時計の音で急かす） | 遊び感あり、年少向け |
シーン別！使い分けのヒント
- 💡【朝の支度】→ “Let’s hurry!” “It’s almost time to go.”
- 💡【遊び中で切り替えたいとき】→ “Chop-chop!” “Time is running out!”
- 💡【静かに伝えたいとき】→ “Can you be a bit faster?”
英語で言うと親の気持ちも少しラクに
- 同じ内容でも言語が変わると、自分の口調も自然とマイルドに
- 叱るより、一緒に楽しむ雰囲気を出すのがコツ
- 英語は“感情のクッション”にもなる！
まとめ
- 「早くして！」の代わりに使える英語を7つ覚えよう
- 英語を使うことで、子どもとの会話に遊び心と優しさをプラス
3.「おやすみ」だけじゃない！寝る前に使える愛情たっぷり英語フレーズ
1日の終わりは、あたたかい英語で締めくくろう
- 「Good night」だけじゃもったいない
- 寝る前の声かけは、親子の心をつなぐチャンス
寝る前に使いたい愛情たっぷり英語フレーズ10選
| フレーズ | 日本語訳 | 補足 |
|---|---|---|
| Good night. | おやすみなさい | 基本のフレーズ |
| Sleep tight. | ぐっすり寝てね | Good nightとよく一緒に使われる |
| Sweet dreams. | いい夢見てね | 柔らかい響きでおすすめ |
| I love you. | 大好きだよ | 安心感を与える一言 |
| I’m proud of you. | あなたを誇りに思うよ | 自己肯定感を育てる |
| You did great today. | 今日もがんばったね | 1日を肯定して終える |
| Tomorrow is another day. | 明日はまた新しい日だよ | 元気づけたいときに |
| Let’s have a cozy sleep. | あったかく寝ようね | “cozy” は心地よい感じ |
| I’ll be right here. | そばにいるよ | 不安なときの安心ワード |
| Good night, my little star. | おやすみ、私の小さなお星さま | ニックネームで愛情表現も◎ |
自然に取り入れるコツ
- 最初は「Good night」にひとつ添えるだけでもOK
- 毎晩違うフレーズを楽しんで使ってみよう
- 名前やニックネームを加えると特別感UP
英語で寝る前の時間がもっと優しくなる
- 英語だと照れずに言える「愛の言葉」もある
- フレーズの意味を伝えながら、心のやりとりを大切に
まとめ
- 「おやすみ」の時間は親子の宝物
- 今日から1つ、寝る前に英語フレーズを使ってみよう！
🍽 食事のときの英語
4.「いただきます」は英語でなんて言う？食事の始まり＆終わりのフレーズ集
「いただきます」と「ごちそうさま」にぴったりな英語はあるの？
- 日本語特有の文化に近い英語表現を紹介
- 英語圏にも“感謝の気持ち”を表す言い回しはたくさん！
食べる前に使える英語フレーズ
| フレーズ | 日本語訳 | 補足・雰囲気 |
|---|---|---|
| Let’s eat! | 食べよう！ | 元気に始めたいとき |
| Time to eat! | ごはんの時間だよ！ | 呼びかけにも使える |
| Enjoy your meal. | 食事を楽しんでね | フォーマル〜丁寧 |
| Dig in! | さあ、食べて！ | カジュアルで楽しい雰囲気 |
| Thank you for the food. | ごはんをありがとう | 「いただきます」に一番近い感謝表現 |
食べ終わったあとに使えるフレーズ
| フレーズ | 日本語訳 | 補足・雰囲気 |
|---|---|---|
| I’m full. | おなかいっぱい！ | 子どもが言いやすい |
| That was delicious. | おいしかった！ | 感謝の気持ちも伝わる |
| Thank you for the meal. | ごちそうさまでした | 家庭での「ごちそうさま」に近い表現 |
| I liked it a lot! | すごくおいしかったよ！ | 気持ちを強調したいときに |
子どもと一緒に楽しむコツ
- 「Let’s eat!」→「いただきます！」など日本語とセットで使ってOK
- 「Thank you for the food」は誰が作ったか問わず使える便利表現
- 食後に「What was your favorite?（何がいちばん好きだった？）」など会話を広げても◎
まとめ
- 完全な訳がないからこそ、気持ちをのせた一言が大切
- 今日から1つ、英語での“食卓のあいさつ”を取り入れてみよう！
5.「おいしいね！」を伝えるシンプル英語フレーズ5選
英語で「おいしい！」ってどう言うの？
- 日本語の「おいしい」はシーンによってトーンも様々
- 英語にも、状況に合わせて使える表現がいろいろ
よく使う「おいしい！」英語フレーズ5選
| フレーズ | 日本語訳 | シーン・雰囲気 |
|---|---|---|
| It’s delicious! | おいしい！ | シンプルでよく使う定番 |
| Yummy! | おいしい〜！ | 子どもにぴったり、かわいらしい響き |
| This is so good! | すっごくおいしい！ | カジュアルに感動を伝える |
| I love this! | これ大好き！ | 味だけでなく、好きな気持ちも強調 |
| It tastes great! | いい味だね！ | 少し大人っぽい表現にも使える |
「おいしいね！」を会話に取り入れるアイデア
- 食事中に「Yummy?」「Do you like it?」など、簡単な会話を
- 子どもが「Yummy!」と言えると、親もにっこり
- フレーズ＋表情・ジェスチャーでより伝わる
親子で楽しく“味の英語”に触れよう
- 味のバリエーション：「sweet（甘い）」「salty（しょっぱい）」なども一緒に覚えると◎
- 「Hot!」「Spicy!」もリアクションの練習におすすめ
まとめ
- 「おいしい！」は英語でも気持ちを込めて
- 簡単なひと言でも、食事の時間がもっと楽しくなる！
6. ごはん中に楽しく使える！英語クイズフレーズ集
英語クイズで食事タイムがもっと楽しくなる！
- 食べながらの会話は、英語を自然に覚えるチャンス
- クイズ形式なら、子どももノリやすい＆記憶に残る！
すぐに使える！ごはん中の英語クイズ5選
| クイズ例 | 意味／補足 |
|---|---|
| What color is broccoli? | ブロッコリーって何色？（色あてクイズ） |
| Which is bigger, rice or bread? | ごはんとパン、どっちが大きい？（比較） |
| What starts with B? Banana or Apple? | “B”で始まるのはどっち？（英単語の頭文字） |
| Is tomato a fruit or a vegetable? | トマトは果物？野菜？（知識クイズ） |
| Can you name 3 foods you like? | 好きな食べ物を3つ言える？（英語で答えさせる） |
使いやすい英語のクイズフレーズ集
- Let’s play a quiz!（クイズやろう！）
- What do you think?（どう思う？）
- Good job!（よくできたね！）
- That’s right! / Oops, not quite.（正解！／惜しい！）
工夫ポイント｜子どもに合わせてアレンジしよう
- 小さい子向けには「色・数・形」など視覚的なものが◎
- 英語が苦手でも、クイズなら一緒に楽しめる
- 食事の準備時間に一問用意しておくとスムーズ！
まとめ
- ごはんの時間に英語を取り入れるなら“クイズ”が最強
- 難しく考えず、「クイズごっこ」から始めてみよう！
🧸 遊び・日常会話系
7.一緒に遊ぼう！おうち遊びで自然に使える英語フレーズ10選
遊びながら英語を使えば、自然と身につく！
- 英語を「勉強」ではなく「会話」として体験
- 体を動かす＆楽しい時間にセットすると、覚えやすい！
おうち遊びでよく使う英語フレーズ10選
| フレーズ | 日本語訳 | シーン例 |
|---|---|---|
| Let’s play! | 遊ぼう！ | 遊びの始まりに |
| It’s your turn. | あなたの番だよ | 順番を守るゲームに |
| Roll the dice! | サイコロを振って！ | ボードゲームやすごろく |
| You win! / I win! | 勝ったよ！／君の勝ち！ | 勝負系の遊びで |
| Let’s build something. | 何か作ろう！ | ブロックや工作遊び |
| Be careful! | 気をつけて！ | 動きのある遊びに |
| Let’s clean up. | 片づけよう | 遊びの終わりに |
| One more time! | もう1回！ | 繰り返したいときに |
| That’s funny! | 面白いね！ | リアクションで会話を広げる |
| Good job! | よくできたね！ | 遊びながら褒めるフレーズ |
おうち遊びのシチュエーション別使い方
- 【ブロック遊び】“Let’s build a tower!”（塔を作ろう！）
- 【おままごと】“Would you like some tea?”（紅茶いかが？）
- 【かくれんぼ】“Ready or not, here I come!”（もういいかい？行くよ！）
ポイント｜日本語とミックスでもOK！
- 最初は「It’s your turn. 君の番だよ〜」などミックスで十分
- 英語が聞こえる環境づくりが◎
- 大事なのは“正確さ”より“楽しくやりとりする”こと
まとめ
- 遊びながら英語を使えば、自然に「使える英語」に
- 今日の遊びから1フレーズ、さっそく試してみよう！
8. おもちゃ片付けも英語で楽しく！ママ・パパの一言フレーズ集
こんなときに使えるよ！
おもちゃを出しっぱなし、お片付けしてくれない…。
そんな日常のイライラも、英語の一言フレーズで“遊び感覚”に変えてみませんか？
英語で声をかけることで、怒らず・自然にお片付けをうながすことができます。
楽しい雰囲気の中で「習慣づけ」できるのも◎！
使える！英語フレーズ10選（リスト＋解説）
| フレーズ | 日本語訳 | 使いどころ／ポイント |
|---|---|---|
| Time to clean up! | 片づけの時間だよ | 毎回の合図に使いやすい定番フレーズ |
| Let’s put the toys away. | おもちゃをしまおう | 一緒にやるよ！というやさしい印象に |
| Can you help me clean up? | 一緒に片づけてくれる？ | 協力をお願いするやさしい表現 |
| Let’s see how fast we can do it! | どれだけ早くできるかな？ | ゲーム感覚で楽しみながら片づけ |
| One, two, three… go! | いち、に、さん、スタート！ | ノリよく片付けをスタートさせたいときに |
| Where does this go? | これはどこにしまうの？ | 片付け場所を考える練習にも◎ |
| Don’t forget this one! | これ忘れてるよ〜 | 小さなものの見落としを指摘する時に |
| Almost done! | もうすぐ終わるよ！ | 最後のひと押しでやる気をキープ |
| Great job! / Well done! | よくできたね！ | 終わった後の達成感とポジティブな声かけ |
| Now it’s all clean! | きれいになったね！ | 気持ちの良いフィニッシュの一言 |
自然に声かけするコツ
- 最初は日本語ミックスでOK：「Time to clean up! 片づけの時間だよ〜」
- 毎回同じフレーズを使うことで「片付けのスイッチ」に
- 親が率先してやる・楽しそうに言うのがポイント！
- タイマーや音楽（例：“Clean Up Song”）と組み合わせても◎
ちょこっと英語でラクになる！
- 怒る前に“英語で声かけ”が気持ちの切り替えに
- 英語＝イライラしない魔法のスイッチになるかも
- 「片付け＝楽しい時間」に変えることで、親も子もラクに♪
まとめ（ひとことアドバイス）
- 「片付けなさい！」の代わりに、“Let’s clean up!”を合言葉にしてみましょう
- 英語で声かけ → 雰囲気が変わる → 自然に身につく、の好循環に！
- 今日のひとこと → “Let’s put the toys away.” をぜひ使ってみてください♪
9.「貸して」「どうぞ」など、やさしいコミュニケーション英語フレーズ集
こんなときに使えるよ！
お友達やきょうだいと遊ぶときに欠かせない、「貸して」「どうぞ」「ありがとう」「ごめんね」といったやりとり。
実は、こういった“思いやり”のフレーズこそ、小さいうちから英語で覚えるチャンス！
自然なコミュニケーションを英語で育てていきましょう。
使える！英語フレーズ10選（リスト＋解説）
| フレーズ | 日本語訳 | 使いどころ／ポイント |
|---|---|---|
| Can I use it? | 使ってもいい？ | 「貸して」と言うときの丁寧な表現 |
| Can I try? | 試してもいい？ | おもちゃや遊びに入りたいとき |
| Can I have it, please? | それ、もらえる？／貸してくれる？ | “please”があるだけで優しくなる |
| Here you are. | はい、どうぞ | 渡すときの基本フレーズ |
| You can use this. | これ使っていいよ | 譲ってあげる優しい一言 |
| Let’s share! | 一緒に使おう！ | 「取り合い防止」にもなる魔法ワード |
| Thank you! | ありがとう！ | やりとりの後に自然とセットで |
| Sorry. | ごめんね | トラブル時やちょっとぶつかったときなどに |
| That’s okay. | 大丈夫だよ | 謝られたときの優しい返し |
| Let’s take turns. | 順番こしよう | おもちゃの取り合いを防ぐ声かけに◎ |
自然に声かけするコツ
- 親が先に「Here you are.」「Let’s share!」などを使って見せよう
- 兄弟間・友達同士のやりとりを、少しナビするつもりで英語を入れると◎
- 「ありがとう」「どうぞ」は日本語と一緒に使ってもOK！
ちょこっと英語でラクになる！
- ケンカしがちな遊びタイムも、英語をはさむと気持ちが切り替わる
- 英語が入るだけで、声かけのトーンが柔らかくなりやすい
- 思いやり＋英語＝子どもの心の成長も後押し！
まとめ
- 遊びの中の「ちょっとした会話」を英語にするだけで、英語がグンと身近に！
- 今日のひとこと → “Let’s share!” を親子でぜひ使ってみてください♪
😌気持ち・感情の表現
10.子どもの気持ちに寄り添う英語フレーズ｜「大丈夫？」「うれしいね」など
こんなときに使えるよ！
転んで泣いてしまったとき、嬉しいことがあったとき、子どもの気持ちに寄り添ってあげたい瞬間ってたくさんありますよね。
そんなときに使える英語のひとことがあれば、感情にそっと寄り添いながら、自然な英語表現も身につけられます。
「共感＋英語」で、子どもの心がぐっと開くかも♪
使える！英語フレーズ10選
| フレーズ | 日本語訳 | 使いどころ／ポイント |
|---|---|---|
| Are you okay? | 大丈夫？ | 転んだ、泣いてる…など心配なときに |
| That’s okay. | 大丈夫だよ | 落ち込んだ気持ちをフォローしたいとき |
| I’m here. | ここにいるよ | 不安なときに安心させる魔法の一言 |
| You look happy! | 嬉しそうだね！ | 嬉しい気持ちに共感して伝える |
| I’m proud of you. | 頑張ったね、えらいよ | 自信を育てる言葉がけにぴったり |
| It’s okay to cry. | 泣いてもいいんだよ | 感情を我慢せず出せるように |
| That must be hard. | つらかったね | 子どもの気持ちを受け止める共感表現 |
| Do you want a hug? | ハグしようか？ | 言葉にできないときの愛情表現に |
| I understand. | わかるよ | 気持ちを共有したいときに |
| Let’s talk about it. | 話してみようか | 気持ちを整理する時間を一緒に持つときに |
自然に声かけするコツ
- 「Are you okay?」は日常の中で何度でも使える万能フレーズ
- 日本語と英語を組み合わせて「I’m here. ここにいるよ」でもOK
- 気持ちの余裕があるときこそ、やさしい英語のトーンで伝えてみよう
- 「英語＝安心の言葉」として記憶されることが大切！
ちょこっと英語でラクになる！
- 英語の一言が“怒り”より“共感”を引き出してくれる
- イライラしそうな場面も、言い方を変えるだけでやさしくなれる
- 気持ちのやりとりが増えると、親子の信頼関係も深まります
まとめ
- 英語は「心のツール」にもなれる！気持ちを受け止める言葉で親子関係も豊かに
- 今日のひとこと → “Are you okay?” をやさしく声に出してみましょう♪
11. 怒ってるの？」をやわらかく聞く英語のコツとは？
こんなときに使えるよ！
なんだか機嫌が悪そう…？
でも「怒ってるの？」とズバッと聞くと、かえって気まずくなることもありますよね。
そんなとき、英語のやさしい響きを借りて、感情をそっと確認できたら、親子の会話ももっとスムーズになります。
今回は、やわらかく気持ちをたずねる英語フレーズをご紹介します。
使える！やさしい聞き方フレーズ集
| フレーズ | 日本語訳 | 使いどころ／トーンのヒント |
|---|---|---|
| Are you upset? | 怒ってるの？／イライラしてる？ | “angry”よりやわらかく聞ける表現 |
| Is something wrong? | 何かあったの？ | 問い詰めずに様子をうかがえる便利表現 |
| Do you want to talk about it? | 話してみる？ | 寄り添いながら気持ちを引き出すときに |
| I’m here if you need me. | 話したくなったら言ってね | プレッシャーを与えずに安心感を伝える |
| You seem a little quiet. | ちょっと静かだね | 感情に直接触れずに変化を伝えるやさしい声かけ |
| It’s okay to feel that way. | そんなふうに感じるのも大丈夫だよ | 気持ちを受け止めるクッションワード |
| I’m here to listen. | 聞くよ、いつでも | 子どもの「話したい」をサポート |
| You don’t have to talk now. | 今は話さなくてもいいよ | タイミングを急がず尊重する姿勢を |
| Take your time. | ゆっくりでいいよ | 感情が落ち着くまで見守る合図にも |
| Big feelings are okay. | 大きな気持ちも大丈夫 | 感情の爆発や怒りも自然なものと伝えたいときに |
自然に声かけするコツ
- “angry?” ではなく “upset?” や “Is something wrong?” のようなクッション表現が◎
- 英語のほうがストレートな印象を和らげられることも
- 「聞くこと」よりも「寄り添うこと」にフォーカスして使おう
- タイミングを見て、英語＋表情＋スキンシップで伝えるのがコツ！
ちょこっと英語でラクになる！
- 感情に火をつけず、静かに寄り添える“英語のワンクッション”
- 言葉を変えるだけで、親の気持ちも冷静になれる
- 「言いたいけど言えない」時期の子どもにもやさしく届く表現です
まとめ
- 感情的な場面ほど、“やわらかい英語”が心をつなぎます
- 今日のひとこと → “Is something wrong?” をやさしく、そっと使ってみてください♪
12. 感情表現フレーズで親子の会話が豊かに♪
こんなときに使えるよ！
子どもが「楽しい」「くやしい」「こわい」など、いろんな感情を経験する時期。
そんなとき、英語で感情を表す言葉を少しずつ使っていくと、子どもが自分の気持ちを言葉で伝える力が育っていきます。
感情表現が豊かになることで、親子の会話も深まり、気持ちのやりとりがもっと楽しくなりますよ♪
使える！感情表現フレーズ10選
| フレーズ | 日本語訳 | 使いどころ／ポイント |
|---|---|---|
| I’m happy! | うれしい！ | ポジティブな気持ちを素直に伝える |
| I’m sad. | かなしい | 落ち込んだ気持ちを言葉にする練習に |
| I’m scared. | こわいよ | 恐怖を感じたときに安心して言えるように |
| I’m excited! | わくわくしてる！ | 楽しみな気持ちを共有するときに |
| I’m tired. | つかれた〜 | 小さなサインに気づく助けにも |
| I’m proud of myself. | 自分のこと、ちょっとえらいって思う！ | 自己肯定感を育てる魔法の言葉 |
| I feel angry. | 怒ってる | “I am angry”より柔らかく伝えられる言い方 |
| I feel nervous. | きんちょうする | 新しいことに挑戦する前に |
| I don’t know how I feel. | 自分でもよくわかんない… | 複雑な気持ちを受け止める入り口に |
| That makes me feel better. | 気持ちが楽になった | 感情の回復を共有するときにぴったり |
自然に声かけするコツ
- まずは親が感情をことばにして見せるのが一番の見本
- 「悲しいの？ sadかな？」など、日本語＋英語ミックスでも十分伝わります
- 子どもが言えたら「That’s a good way to say it.（いい言い方だね）」など認めてあげる一言をプラス
- 感情を言葉にすることで、気持ちのコントロール力も育ちます
ちょこっと英語でラクになる！
- 子どもが感情を言葉で伝えられるようになると、「泣く」「怒る」だけじゃなくなる！
- 英語を通して親自身も、自分の感情に気づけるように
- 毎日の声かけが、未来の“自己表現力”につながっていきます
まとめ
- 感情に名前をつけることで、子どもは安心して自分を出せるようになります
- 今日のひとこと → “I’m happy!” “I’m sad.” を一緒に声に出してみましょう♪
🙋しつけ・お願いフレーズ
13. ガミガミ言わずに伝える！お片づけ・お風呂・歯みがき英語フレーズ
毎日の声かけ、ちょっと疲れていませんか？（導入）
「早くしなさい！」「また出しっぱなし！」
つい強い口調になってしまう…そんな毎日の“声かけ疲れ”、ありませんか？
英語フレーズを使うと、気持ちを切り替えながらやさしく伝えることができるんです。
今回は、お片づけ・お風呂・歯みがきの場面で使える、実用フレーズをご紹介します。
シーン別｜使える英語フレーズ集
🧺 お片づけのとき
| フレーズ | 日本語訳 | ポイント |
|---|---|---|
| Let’s clean up! | お片づけしよう！ | 明るく誘う感じで声かけ きれいにするイメージ |
| Time to tidy up. | お片づけの時間だよ | 習慣化したいときにおすすめ 整理整頓のイメージ |
| Can you help me put these away? | これ片づけるの手伝ってくれる？ | 協力をお願いするスタイル |
| Toys go in the box. | おもちゃはこの箱にね | シンプルな指示でわかりやすく |
🛁 お風呂の時間
| フレーズ | 日本語訳 | ポイント |
|---|---|---|
| Bath time! | おふろの時間だよ！ | 明るい声でリズム感をもって |
| Let’s wash your hair. | 髪を洗おうね | 次のステップをやさしく伝える |
| Splash, splash! | ちゃぷちゃぷ〜 | 遊びの雰囲気を出して自然に誘導 |
🪥 歯みがきのとき
| フレーズ | 日本語訳 | ポイント |
|---|---|---|
| Let’s brush your teeth. | 歯みがきしようね | 一緒にやる雰囲気を大切に |
| Open wide! | お口あーん！ | 楽しいかけ声で声かけ |
| All done! | おしまい！ | 終わりの合図、達成感もプラス |
英語で伝えると、トゲがなくなる？（親目線のアドバイス）
- 日本語だとついキツくなる場面も、英語だとワンクッションおける
- 命令口調よりも、一緒にやろうのスタンスが伝わりやすい
- フレーズにリズムや音をつけて、「遊び感覚」にしてみよう！
ちょこっと英語でラクになる！（ママ・パパの気持ち）
- イライラしがちな場面でも、英語に切り替えるだけで気分も切り替えられる
- 子どもも英語の“おまじない”として受け入れやすくなる
- 英語を使うことで、親自身も冷静になれる効果あり◎
まとめ（ひとことアドバイス）
- 毎日のしつけは「やさしい英語の声かけ」でポジティブに
- 今日のひとこと → “Let’s clean up!” をぜひ使ってみましょう！
14.「ダメ！」を英語で言いたいとき、どうする？ポジティブに伝える方法
つい「ダメ！」って言っちゃうけど…（導入）
「ダメ！」「やめて！」とつい言ってしまう場面、育児にはつきものですよね。
でも実は、子どもにとって“ダメ”ばかりだと、行動の理由やどうしたらよいかが分からないことも。
そんなときこそ、英語フレーズを使うと、ポジティブに制止することができるんです！
「No!」だけじゃない｜使えるポジティブ英語フレーズ集
| フレーズ | 日本語訳 | 伝え方の工夫 |
|---|---|---|
| Be careful. | 気をつけてね | 危険を伝えるときに、怒らずに使える |
| That’s not safe. | それは危ないよ | わかりやすく理由も含めて伝えられる |
| Let’s try something else. | 他のことをやってみようか | 気をそらして切り替えたいときに◎ |
| Please don’t do that. | それはやめてくれる？ | 丁寧で穏やかな制止フレーズ |
| Use gentle hands. | やさしい手を使おうね | たたいたり押したりをやめさせたいときに |
| Let’s keep our hands to ourselves. | 手は自分のところに置いておこうね | お友達を触りすぎるときなどに |
| That’s not okay. | それはよくないよ | ルール違反や困る行動に対して |
| Let’s clean it up together. | 一緒に片づけよう | 物を散らかした・こぼしたときに |
| I know you’re upset, but hitting is not okay. | 怒ってるのはわかるけど、たたくのはダメだよ | 感情を認めつつ行動を止めるバランスフレーズ |
| You can try again later. | またあとでやってみようね | 無理なことをしてるときの切り替えに |
やさしく、でもきちんと伝えるためのコツ
- 「ダメ！」の代わりに、“どうしてダメなのか”を短く添えると伝わりやすい
- 「〜しちゃダメ」ではなく、「〜しようね」「こうしよう」の提案型が◎
- 英語だと気持ちに余裕ができ、怒りのトーンを和らげる効果も
- 同じ場面では毎回同じフレーズを使うと、子どもが覚えやすい！
ちょこっと英語でラクになる！（ママ・パパの気持ち）
- 英語だと“怒ってる”というより“伝えてる”感覚に変わる
- 口グセの「ダメ！」が減って、親もストレスが減ったという声、多数◎
- 積み重ねで、子どもも“ダメなこと”がルールとして身についていく
まとめ（ひとことアドバイス）
- 「ダメ！」を減らすことは、親の心にも、子どもの心にもやさしい
- 今日のひとこと → “That’s not safe.” や“Use gentle hands.”をぜひ試してみてください♪
15.お願いごとを上手に伝える英語｜「手伝ってくれる？」などの表現集
子どもに“お願い”って、意外とむずかしい？（導入）
「ちょっと手伝ってくれる？」「ドア閉めてくれる？」
何気ない“お願い”も、伝え方次第で素直に動いてくれたり、反発されたりしますよね。
英語で伝えると、不思議とやさしい印象に。しかも、ていねいな依頼表現の練習にもなるんです♪
使える！お願いフレーズ10選（＋日本語訳・ポイント）
| フレーズ | 日本語訳 | 伝え方のコツ |
|---|---|---|
| Can you help me? | 手伝ってくれる？ | シンプルで万能なお願い表現 |
| Can you put this away? | これ片づけてくれる？ | 家事・片づけの協力依頼に |
| Could you open the window? | 窓を開けてもらえる？ | 「Could」を使うとやわらかく丁寧に |
| Let’s do it together. | 一緒にやろう！ | 協力を促すやさしい誘い方 |
| Please give me that. | それ取ってくれる？ | “Please”で命令っぽさがなくなる |
| Can you turn off the light? | 電気消してくれる？ | 生活場面でよく使えるお願い |
| Help me carry this. | これ運ぶの手伝って | ちょっと重たいものを一緒に運ぶときに |
| Let’s clean up together. | 一緒にお片づけしよう | ポジティブな声かけが行動につながる |
| Would you mind closing the door? | ドアを閉めてもらえる？ | より丁寧なバージョンとして |
| Can you be my helper? | ママのお手伝いしてくれる？ | 遊び感覚でお願いするとやる気アップ◎ |
お願いするときの声かけテクニック
- 「やって！」ではなく**「〜してくれる？」の形で、子どもが選べる余地を残す**と素直に応じやすい
- “一緒にやろう”というスタンスで、強制感をなくすのがポイント
- 「ありがとう！」の一言を忘れずに → 英語なら “Thank you!” “You’re the best!” など楽しく伝えて
ちょこっと英語でラクになる！（ママ・パパの気持ち）
- お願いを“命令”ではなく“協力”に変えることで、親子の関係がスムーズに
- 英語を使うことで、ていねいな話し方の習慣づけにも役立つ
- 「断られても、ちょっと気が楽になる」と感じる親御さんも多いです♪
まとめ（ひとことアドバイス）
- 英語でお願いするだけで、やさしさ＋協力感がアップ！
- 今日のひとこと → “Can you help me?” “Let’s clean up together.” をぜひ試してみてください♪
💡おうち英語の工夫やヒント
16.毎日5分から始めよう！おうち英語の続け方・習慣化のコツ
続けるって、実は一番むずかしい
「今日は忙しくてムリ…」
「昨日さぼっちゃったから、もういいや…」
そんな風に、おうち英語を続けることが一番のハードルだったりしませんか？
でも、大丈夫！ポイントは「完璧を目指さないこと」。
たった5分でも、“毎日ちょっとずつ”が未来の力になります。
まずは“5分だけ”でOK｜習慣化のファーストステップ
- 時間より“頻度”を大切に：「短く・毎日」が定着のカギ
- 1日の流れに組み込む → 例：「朝ごはんのあとに1フレーズ」「お風呂の中でABCソング」
- タイマーや音楽で“英語タイム”を習慣化 → 流れができると親もラク！
無理せず続けられる！おすすめの5分メニュー
| メニュー | 内容 | ポイント |
|---|---|---|
| 英語の絵本1冊読む | 短くてOK！リズム感のあるものがおすすめ | 音読できなくても、音声に合わせて楽しめば◎ |
| 1フレーズ声かけ | 「Let’s go!」など日常で自然に使う | 負担なく取り入れやすい |
| 英語の歌を一緒に歌う | ABCソングやHead Shouldersなど | 動きながらの歌が効果的 |
| 英語動画を見る | 5分程度の子ども向け動画 | パパママの休憩時間にもなる |
| おやつのときに色や形を英語で言う | “This is round!” “It’s red.” | 食べながら学べる、楽しい工夫 |
モチベーションが続く3つのコツ
- “完璧”を求めない：「文法合ってるかな？」は気にしない
- 「できたね！」を一緒に楽しむ：小さな成功体験がカギ
- 自分も楽しむ：子どもと一緒に「英語を遊びにする」感覚で◎
まとめ（今日のひとこと）
- おうち英語は「1日5分×毎日」で未来の力に！
- 今日のひとこと → 「少しでも毎日やることが一番の近道♪」
17.英語に自信がなくても大丈夫！子どもと楽しむ工夫とポイント
英語が苦手でも、おうち英語はできる！
「自分の英語力が不安で…」
「発音が間違ってたらどうしよう…」
そんなふうに感じて、おうち英語にブレーキがかかっていませんか？
でも実は、おうち英語に**“完璧な英語力”は必要ありません！**
一番大事なのは「楽しい！やってみたい！」という気持ちなんです。
英語が苦手なパパママでも始めやすい3つの工夫
✅ 1. 「自分が言える」から始める
- 子どもに言う前に、まず自分の口になじませておく
- たとえば： “Let’s go!”（行こう） “It’s time to eat.”（ごはんの時間だよ） “Good job!”（よくできたね）
✅ 2. 音声・動画・絵本に頼るのはOK！
- ネイティブ音声付きの絵本やYouTubeで“耳まかせ”でも大丈夫
- 子どもと一緒に「聞く → 真似する」だけでも効果あり！
✅ 3. 間違いを気にしない
- 子どもにとっては「正しさ」より「楽しい・通じた」が大事
- 間違っても「一緒に使ってくれてうれしい！」という姿勢を見せよう
一緒に楽しめる！親子でできるおうち英語のアイデア
| 活動 | 内容 | ポイント |
|---|---|---|
| 歌を一緒に歌う | 手遊び・リズム英語など | 発音も気にせずOK。英語のリズムに慣れるだけで十分 |
| 単語だけ声に出す | “apple!” “car!” “blue!”など | 一語ずつでも十分◎ “英語で遊んでる感”が大切 |
| 絵本を眺めるだけ | ストーリーが分からなくても | 絵から想像して一緒にセリフを作るのも楽しい！ |
| 「英語っぽく」話す遊び | “I’m a cat!” “I’m a robot!”など | ごっこ遊びで気軽に英語に触れられる |
親が楽しんでいる姿が、何よりの教材！
- 子どもは「パパママが楽しそう！」を見て真似したくなる
- 英語力より**“雰囲気”と“笑顔”が最高の先生**
- 「間違えてもいいよね♪」が伝わることで、子どもも堂々と使えるようになります
まとめ（今日のひとこと）
- 英語が得意じゃなくても、おうち英語は始められる！
- 今日のひとこと → 「自信より、一緒に楽しむ気持ちが一番大切♪」
18.声かけ英語で自然と話せるようになる？親子英語のちょっとしたコツ
英語は“会話の中”で育つ
「どうしたら英語を“話せる”ようになるの？」
そんな悩みに対する答えの一つが、**「声かけ英語」**です。
日常のなかでちょこっと英語を使うだけで、英語を言葉として自然に受け入れられるようになります。
“英語タイム”ではなく、“生活の中にちょっと混ぜる”感覚で取り入れるのがコツ！
すぐ使える！声かけ英語のシーン別フレーズ
| シーン | フレーズ例 | ポイント |
|---|---|---|
| 起きるとき | “Good morning!” “Did you sleep well?” | 一日が始まるスイッチに◎ |
| ごはんのとき | “It’s time to eat.” “Yummy!” | 短くてもOK。感情をこめて |
| お片づけ | “Let’s clean up!” “Can you help me?” | 遊びの延長にしやすい場面 |
| お風呂 | “Let’s take a bath.” “Splash splash!” | 水の音なども英語にできる |
| 寝る前 | “Good night.” “I love you.” | やさしい英語でしめくくりを |
英語の“声かけ”が自然に身につくコツ
✅ 1. 日本語とセットで言う
例：「お片づけしようね。Let’s clean up!」
→ 子どもが意味を自然に理解できるようになる
✅ 2. よく使う日本語を“英語で言うと？”と考えるクセをつける
→ 英語での言い回しを少しずつ増やしていく
✅ 3. 失敗しても気にしない
→ 大事なのは「言ってみること」。
「なんとなく通じた」「なんか楽しい！」が一番の収穫です。
毎日ちょっとの積み重ねが、話す力に
- 英語に触れる頻度が、言語習得にとって超重要
- 一回の量よりも「毎日ちょこちょこ」が効果的
- 英語を“勉強”ではなく“生活の中のことば”として親しめるように
まとめ（今日のひとこと）
- 声かけ英語は、親子でできる「英語の土台づくり」
- 今日のひとこと → 「英語は、ちょっとずつ・何気なく・毎日がコツ♪」
🎮 ちょっと遊び＋学び要素
19.「Yes or Noゲーム」で英語が身につく！親子でできるミニゲーム紹介
ゲーム感覚で“英語の質問”が自然に身につく！
「子どもに英語で質問するのって難しそう…」と思っていませんか？
でも、“Yes or No”で答えるゲームなら、英語初心者でもすぐに楽しめます。
遊んでいるうちに、自然と疑問文や語彙が身につくのがこのゲームの魅力！
「Yes or Noゲーム」ってどんなゲーム？
簡単に言えば、
相手が頭の中で思い浮かべているものを、英語で質問して当てていくゲームです。
【遊び方】
- 片方が「あるモノ・動物・食べ物など」を頭に思い浮かべる
- もう片方が “Is it…?” “Can it…?” のような質問をしていく
- 答えは “Yes.” または “No.” だけ
- 正解が分かったら、“Is it a cat?” → “Yes!” で勝ち！
使える英語フレーズ例
| フレーズ | 日本語訳 |
|---|---|
| Is it big? | 大きいかな？ |
| Is it an animal? | 動物かな？ |
| Can it fly? | 飛べるかな？ |
| Is it red? | 赤い？ |
| Do you eat it? | 食べる？ |
| Is it a banana? | バナナかな？ |
※ 文法が不安でも、パターンをまねするだけでOK！
学びになるポイントはここ！
- 質問文に何度も触れるので、文の形が自然と身につく
- 単語の意味・カテゴリ分け（動物／食べ物／色など）が理解できる
- Yes / Noで答えるやりとりが、英語のやさしい“会話”になる
まとめ（今日のひとこと）
- 英語は「使ってこそ」身につくもの
- 今日のひとこと → “Is it…?” で広がる英語の世界、Let’s try!
20.英語でしりとり？超かんたん！単語あそびで英語時間をもっと楽しく
しりとりは“単語の宝庫”！
日本語でおなじみのしりとり。
これを英語でも応用できるって、知っていましたか？
ルールはとてもシンプル。
前の単語の最後の文字で始まる単語を言い合うだけ！
英単語に触れながら、遊び感覚で語彙を増やすことができます。
英語しりとりのやり方
【基本ルール】
- プレイヤー1：「apple」
- プレイヤー2：「egg」← “e” で始める
- プレイヤー3：「grape」← “g” で始める → 繰り返していく！
【アレンジルール】
- カテゴリしばり：動物だけ・食べ物だけなど
- タイムチャレンジ：5秒以内に答える！
おすすめ英単語リスト（子どもでも言いやすい）
| A | B | C | D | E | F |
|---|---|---|---|---|---|
| apple | bear | cat | dog | egg | fish |
| ant | ball | car | duck | elephant | fox |
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